Иногда человек сталкивается с ловушкой психики. Это физически напоминает головокружение, тошноту, когнитивно - спутанность мыслей и недопонимание, поведенчески - хочется спрятаться, исчезнуть, сбежать.
Все эти ощущения часто сопровождают буллинг. Психологическую, словесную или физическую агрессию, которая системна, но при этом не всегда четко обозначена.
Человека начинают травить, словно зверя. И он автоматически принимает роль «жертвы», хотя можно сразу же остановить насилие! Главное, знать КАК!
Если вы или кто-то из близких столкнулся с этнобуллингом, травлей по национальному или религиозному признаку, то воспользуйтесь ботом @bullying_stopbot
Здесь - практические пути пресечения, правовые основы, лекции специалистов, бесплатная консультация психолога.
Перешлите бот тем, кому он нужен именно сейчас, если Вы хотите помочь человеку выйти из ситуации травли.